2025-2026賽季中國杯短道速滑精英聯賽前四站已圓滿落幕，河北隊表現亮眼。場邊，韓國籍核心教練李在卿難掩欣慰，這位深耕河北五年，榮獲“燕趙友誼獎”的外教，直言隊員的榮譽比自己獲獎更珍貴。“每一次比賽我們都全力以赴。”他坦言，這份底氣源于五年積累與“燕趙友誼獎”的激勵。該獎項是河北外籍專家最高榮譽，他憑人才培養與體育交流貢獻獲此殊榮。

從“依賴翻譯”到“熟練使用方言” 五年攻克語言難關

2020年，李在卿懷著對中國冰雪運動發展的期待，受邀擔任河北短道速滑隊教練，開啟跨國執教歷程。回憶這段經歷，他說：“當時聽說要去中國執教，我既興奮又緊張，興奮的是能接觸不同的訓練體系，緊張的是擔心語言不通影響工作。而且那時候河北隊還以青少年為主，整體實力不算強，最好成績也就市級比賽前三名，想帶出成績，難度不小。” 誰曾想，僅僅兩年后，在他的帶領下，河北隊就在全國滑冰U系列中小學校際聯賽（短道速滑）中一舉拿到了8枚金牌，實現了成績的跨越式提升。

其執教足跡最早在邯鄲市館陶縣，2021年1月，他帶領隊伍在館陶開展訓練。2025年2月，訓練場館遷至衡水市，李在卿也隨之開啟在衡水的執教新階段。“從館陶到衡水，每一次變動都是為了給隊員更好的訓練條件，我跟著隊伍一起調整，也慢慢更了解河北的情況。”李在卿說。

上任初期，語言溝通成為其執教工作的首要障礙。李在卿至今記得當時的窘境：“短道速滑訓練講究‘快準狠’，指令晚一秒，隊員的動作可能就錯了。我剛開始只能靠翻譯，有時候翻譯沒跟上，訓練就得停，我急得直跺腳，卻沒辦法。”這種無力感讓注重訓練效率的他下定決心攻克語言關。

為突破語言壁壘，李在卿制定了系統的學習計劃，將“爆發力”“蹬冰”“接力交棒”等短道速滑專業術語記錄在卡片上，每日早晚各安排半小時進行背誦練習，即便練習至口干舌燥仍堅持不輟。他笑著說：“那些卡片我走到哪帶到哪，吃飯前看一眼，睡覺前背一遍，有時候夢里都在說中文。”一次訓練中，他試圖提醒隊員“注意節奏”卻無法準確用中文表達，情急之下只能通過手勢示意。隊員們察覺后，主動幫助其學習發音、糾正語調。談及隊員的幫助，李在卿滿是感激：“他們從不笑話我發音不準，反而耐心教我，有時候我學會一個新詞，大家比我還開心。”

經過五年的堅持與積累，李在卿不僅能夠流利地下達各類訓練指令，還能與隊員順暢交流日常話題。在衡水市寰宇冰上運動中心的訓練現場，他用中文發出的“起跑”“加速”等指令清晰有力，與隊員的滑行動作形成良好配合。

秉持“基礎為王”理念 科學培育短道速滑后備力量

談及衡水的訓練環境，李在卿給予高度評價：“這里的訓練環境非常好，冰場工作人員對我們幫助很大。今年是我們第一年來到衡水，大家都很希望河北短道好好發展。”優良的訓練條件，也為他推行“基礎為王”的訓練理念提供了有力支撐。

對于“基礎為王”，李在卿有自己的理解：“我常跟隊員說，基礎就像蓋房子的地基，地基不牢，房子再高也會塌。中國運動員身體素質好、學習能力強，還有一股不服輸的勁，這是他們的優勢，但只有把基礎打扎實，才能把優勢發揮出來。”突破語言難關后，他將全部精力投入到執教工作中，始終堅持這一原則。

在隊員們眼中，他是嚴肅與隨和并存的教練。河北隊小將趙若涵說：“訓練時李教練很嚴格，特別關注細節，哪怕是一個微小的蹬冰動作不到位，他都會反復糾正。但生活中他又很和藹，我們比賽失利情緒低落時，他會主動開玩笑逗我們開心，幫我們調整心態。”

在備戰第十四屆全國冬季運動會期間，李在卿與隊員共同投入高強度訓練。他回憶道：“那段時間，我們每天天不亮就上冰，月亮出來了還在練。我盯著每個隊員的動作，從起跑姿勢到彎道技巧，一點一點摳細節，有時候一個動作要糾正幾十遍。”從起跑姿勢、彎道滑行技巧，到沖刺階段的爆發力控制、體能分配策略，每一個訓練細節他都親自示范，并針對隊員的不足反復指導糾正。

盡管最終河北隊在該賽事中的成績未達預期，但李在卿并未因此氣餒，他說：“結果雖然遺憾，但過程比成績更重要。我看到隊員們摔倒了馬上爬起來，累得直喘氣還在堅持，這種精神比獲得金牌還珍貴。當時我就跟他們說，只要保持這份韌性，下次一定能行。”此次經歷不僅讓他進一步明確了后續訓練的優化方向，也加深了與隊員之間的信任與默契，為團隊后續發展奠定了堅實基礎。而在本賽季中國杯短道速滑精英聯賽中，河北隊憑借扎實的基礎能力斬獲男子5000米接力兩連冠，印證了“基礎為王”訓練理念的有效性。李在卿欣慰地說：“只要堅持正確的方向，總有一天會有回報。”

主動適應生活環境 從“飲食不適”到融入中國文化

若說語言是工作層面的挑戰，飲食差異則是李在卿在生活適應過程中需克服的難題。初到中國時，韓國飲食的清淡風格與中國飲食的豐富口味、多樣做法形成明顯反差，導致其出現飲食不適，短時間內體重下降約20斤。他苦笑著回憶：“剛開始吃飯像‘打仗’，看到辣的、油的就沒胃口，體重掉得特別快，家人還擔心我是不是在中國受委屈了。”

隨著與隊員相處時間的增加，李在卿逐漸感受到中國美食的獨特魅力，飲食適應能力逐步提升。他說：“隊員們知道我吃不慣，經常帶我去吃各種小吃，一開始我不敢嘗試麻辣燙、火鍋，后來嘗了一口就愛上了，現在每周都要吃一次。”如今，李在卿已完全適應中國的生活飲食：體重恢復至正常水平，且對麻辣燙、火鍋等中國特色美食產生濃厚興趣；不僅能夠熟練使用筷子夾取花生米等細小食材，還將隊員傳授的“吃肉不吃蒜，營養少一半”的飲食經驗記在心中，每次食用餃子、面條時都會主動搭配大蒜。他笑著說：“隊員們都笑我‘比中國人還懂吃’，其實我就是入鄉隨俗，慢慢喜歡上了中國的味道。” 飲食層面的融入，進一步拉近了李在卿與團隊成員的距離，為其更好地開展執教工作創造了有利條件。他坦言：“當你愿意嘗試對方的食物，愿意了解對方的文化，彼此之間的距離就會更近。現在我跟隊員們不僅是師生，更像家人。”

融入團隊協作體系 攜手推進短道速滑事業發展

在跨國執教的特殊背景下，河北短道速滑隊中國教練團隊的包容與信任，為李在卿的工作提供了有力支持。談及與中國教練團隊的合作，他感慨道：“我剛來的時候很擔心會有隔閡，畢竟文化、理念不一樣，但沒想到大家特別包容，從來沒把我當‘外人’。”在日常訓練計劃制定、比賽戰術研討等工作中，中外教練團隊始終保持密切協作：大家圍繞訓練數據、比賽視頻展開深入交流，針對技術細節優化、接力棒次調整等問題充分發表意見，有時為達成最優方案會進行激烈討論，但始終以團隊發展為核心目標，未對彼此間的信任與協作造成影響。

李在卿對此深有感觸：“中國教練團隊從未因我是外籍教練而在工作中有所保留，大家始終為了隊伍的共同發展而同心協力，這種協作精神與信任關系十分珍貴。有時候我們為一個戰術吵得面紅耳赤，但吵完之后還是會一起想辦法，這種感覺特別好。”在中外教練團隊的共同努力下，河北短道速滑隊形成了高效的訓練與管理體系，為隊員提供了全方位的指導與支持。

如今，李在卿早已將河北短道速滑隊視作自己在中國的“家”，隊員們于他而言就如同家人。談及未來，他有著清晰明確的目標：“我會盡己所能，把他們培養成優秀的短道速滑運動員，為中國短道速滑事業輸送更多高質量后備人才。我在中國已經待了五年，早就把這里當成了第二故鄉，希望能為河北短道、中國短道的發展多盡一份力、多做一點貢獻。”

文字 張凱

視頻 王天祥